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30代女性の一人暮らしにおすすめの冷蔵庫は？ 選び方のポイントとおすすめ機種をご紹介 30代女性の一人暮らしでは、仕事や趣味、友人との付き合いなど、さまざまなことに忙しく、料理をする時間が限られている人も多いでしょう。そのため、冷蔵庫は使い勝手が良く、省エネ性能が高いものがおすすめです。